SEZONSKO IZPADANJE LAS: VZROKI, TRAJANJE in UČINKOVITE REŠITVE
Sezonsko izpadanje las pogosto vzbuja skrb, ker je zelo opazno: lasje v krtači, na blazini, v odtoku tuša, včasih pa tudi občutek, da so lasje redkejši. Vendar v številnih primerih ta pojav ustreza fiziološkemu nihanju v ciklu rasti las. Z drugimi besedami…
MAGNEZIJ: KORISTI, ODMERJANJE IN KATERO OBLIKO IZBRATI
Kura z magnezijem: zakaj, kako in katero obliko izbrati za optimalno učinkovitost? Magnezij je esencialni mineral, ki sodeluje pri več kot 300 encimskih reakcijah v organizmu. Ima ključno vlogo pri proizvodnji energije, obvladovanju stresa ter zdravju mišic…
Mikrobiom: kako deluje in skrb za zdravo črevesje
Večina ljudi verjame, da bakterije v našem telesu povzročajo bolezni. Toda ali ste vedeli, da je ves čas znotraj vseh nas prisotnih na milijarde koristnih bakterij? Naš mikrobiom, ki je sestavljen iz bakterij, je integralni interni ekosistem, ki koristi…
Resveratrol – formula za dolgo življenje
CELLU 7 DEFENSE je multiaktivna univerzalna antioksidantna zaščita, saj vsebuje 7 zelo močnih antioksidantov. Resveratrol v kombinaciji z granatnim jabolkom, hidroksitirozolom in tokotrienoli ščiti telesne celice pred prostimi radikali, pomaga uravnavati…
Odkrijte moč probiotikov: Kako izboljšajo zdravje črevesja in okrepijo odpornost
S pojmom probiotiki razumemo posebne bakterijske kulture, ki jih uživamo žive. Pozitivno naj bi vplivali na črevesno floro in zdravje. Probiotike najdemo v različnih oblikah: v supermarketih ponujajo različna probiotična živila, zlasti v obliki jogurtov in…
Kako preprečiti zaplete na nogah pri sladkorni bolezni?
Kronično visoke ravni krvnega sladkorja (glukoze) so lahko pri bolnikih s sladkorno boleznijo povezane z resnimi zapleti. Noge so še posebej izpostavljene. Diabetična nevropatija in periferna vaskularna bolezen lahko prizadeneta noge (in druge dele telesa)…
Recepti za slastne obroke proti celulitu
Za popoln začetek dneva: Misliji s pomarančo in grenivko Sestavine za 2 osebi: 2 pomaranči, 1 grenivka, 6 žlic žitnih kosmičev, 3 žlice pšeničnih kalčkov, 3 žlice lanenih semen, 200 g kefirja, 2 žlici javorovega sirupa in 2 žlici nasekljanih pistacij.…
Naravni načini za spodbujanje rasti las: koristi aminokislin
Aminokisline so povsem naravna mikrohranila z zelo pomembnimi koristmi, kot so spodbujanje rasti las, ohranjanje hrustanca v sklepih (zdravljenje artritisa), izboljšanje prekrvitve (npr. v primerih erektilne disfunkcije), imunosti, plodnosti moških in…
11 nasvetov za izogibanje staranju zaradi uživanja sladkorja.
Ali menite, da vaša prehrana ne vpliva na vašo kožo? Premislite še enkrat. Zlasti, če ste sladkosnedni. Še predobro se zavedate, da lahko pričakujete dodatne kilograme, kar se bo pokazalo na tehtnici, če si prepogosto privoščite piškote, pite in druge…
Kako toksini v maščobnih celicah vplivajo na debelost in otekanje: kako preprečiti kopičenje nevarnih kemikalij v telesu
Naš organizem je tako zasnovan, da nenehno in naravno izloča toksine iz telesa. A v današnjem toksičnem okolju in ob nenehni izpostavljenosti hrani z veliko kemikalijami, se je toksičnosti praktično nemogoče izogniti, naš prebavni sistem in jetra postanejo…